segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Receita Liza: Suco Verde Desintoxicante

O suco verde pode diminuir a retenção de líquidos, dar mais energia e ainda tem propriedades desintoxicantes. Saiba como prepará-lo:
Ingredientes:
½ folha de couve manteiga (crua)

1 fatia de melão

1 copo de suco de laranja (sem açúcar)

½ colher de sobremesa de suco de limão

½ colher de sobremesa de salsinha (seca)

1 talo de salsão

½ unidade média de pepino (cru) com casca 
Modo de Preparo:
Higienize os vegetais e bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Sirva a seguir.
Valores Nutricionais
Calorias: 103 Kcal

Proteínas: 4 g

Lipídios: 0,40g

Fonte: MinhaVida

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